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1日3杯で乳がんのリスクを大きく下げる食べ物があるのをご存知でしょうか？その食...

20代でも油断禁物！ 若者に身近ながんの種類と予防法 **20代のがん患者は全体の5%**と少ないイメージがありますが、実際には約5%存在し、早期発見・早期治療が重要です。 20代で発症しやすいがん 子宮頸がん: HPV感染が原因。性交渉で感染するため、若い世代で発症しやすい。 乳がん: 女性ホルモンの影響で近年若い世代での発症も増加。 早期発見のための方法 定期的な検診 自己触診 予防法 HPVワクチン接種 バランスのとれた食事 適度な運動 禁煙